如何預防兒童春季過敏?

2021-04-01 13:21:39

來源: 北京晚報

作者:楊琳

責任編輯:張君寧

  “我不知道孩子什么過敏啊”,“以前查過過敏原,一大堆,也不知道怎么預防”,“曾經查過說是雞蛋、牛奶過敏,這兩年都沒有給他吃雞蛋和牛奶”……“春天天氣很好,可孩子一到公園就打噴嚏、流鼻涕,有時還咳嗽、氣喘……”

  陽光明媚、氣候宜人的春天,卻也是過敏的高發季,鼻炎、結膜炎、蕁麻疹等過敏反應,讓不少人苦不堪言。尤其是當兒童出現過敏時,很多家長會顯得不知所措,盲目服用抗過敏藥也容易對孩子的健康造成潛在威脅。兒童過敏后應該如何應對?兒童春季過敏又該如何預防?為此北京晚報《健康周刊》采訪了北京中醫藥大學護理學院段紅梅教授。

  過敏原因及癥狀

  “本身是過敏體質,更容易發生過敏。此外過敏多具有‘遺傳性’,過敏體質的爸媽們就要當心了,因為寶寶很大可能會“繼承了”你們的過敏體質。”段紅梅表示。

  此外段紅梅指出,另外一個原因就是接觸了過敏原,過敏原按接觸類型一般包括吸入性過敏原與食入性過敏原。

  春季過敏原很多,例如空氣中散布的花粉、絮狀物等都是常見的過敏原,很容易引起兒童皮膚過敏,甚至咳嗽、哮喘等。事實上,吸入性過敏原廣泛存在自然界中,常見的有螨、植物花粉、屋塵、霉菌、蟑螂、蠶絲、動物毛皮、羽毛、煙草等。

  此外日常生活中,有的兒童會對某些食物過敏,常見的食入性過敏原主要是一些食物蛋白,如牛奶、雞蛋、魚、貝殼海產品、花生、小麥、堅果、大豆等;一些食品的添加劑、防腐劑、保鮮劑和調味劑等。

  過敏原不一樣,癥狀也會有所不同。主要表現為皮膚損害、眼癢、鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏甚至咳嗽氣喘等。蕁麻疹,就是大家常說的“風疙瘩”。疹子呈約1厘米直徑的風團樣,凸出皮面、劇癢,它出現后常迅速增多,但也經常很快消退;兒童的過敏更多表現為濕疹或濕疹增多;兒童春季出現打噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等癥狀,注意是不是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎有時會誤認為是感冒,但如果反復發作且與季節有關,就應該考慮是否與是過敏性鼻炎;有的父母發現,一到春天就有很多孩子愛揉眼睛,結膜有明顯充血,這有可能是過敏性結膜炎;如果兒童反復咳喘發作,尤其是春季,伴隨眼鼻部發癢,,注意是否是過敏性咳嗽或哮喘。

  段紅梅特別指出,當孩子出現過敏癥狀時,盲目服用抗過敏藥也容易對寶寶的健康造成潛在威脅,需要及時就診檢查過敏原并由醫生判斷病情進行治療。

  如何預防與護理

  兒童過敏如何有效預防?

  對于剛出生的寶寶來說,建議用純母乳喂養,母乳中的蛋白質致敏性低,有利于腸道微生態環境的健康發展,可有效降低過敏風險。如果寶寶需要吃配方奶,但出現過敏反應,可以選擇水解蛋白奶粉。值得注意的是,需要在醫生的指導下進行選擇,由醫生根據寶寶過敏反應的程度來決定使用適合嬰兒的水解蛋白奶粉。

  對于輕度過敏的較大兒童,可以采用飲食調理脫敏,平時可讓孩子多吃維生素豐富的食物以增強機體免疫能力,減少過敏,如含有抗炎化合物的洋蔥、椰菜和柑橘等食物。此外,在兒童的成長過程中,家長要細心發現寶寶對攝入食物的反應,出現過敏時便于快速查找過敏原,排除干擾因素。

  在兒童發生過敏反應后,護理方面還有哪些需要注意的事項?

  段紅梅指出,保持室內空氣流通,同時維持一定的濕度,防止兒童皮膚過于干燥。使用溫和的水洗澡,以免熱水刺激皮膚,避免使用堿性過強的香皂,其中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。出現過敏的兒童較容易出現皮膚發癢的癥狀,家長需要要及時制止孩子抓撓,以免出現感染,可在醫生指導下使用爐甘石洗劑。此外別忽視防曬工作,要控制寶寶的日曬時間,避免光刺激引起過敏。

  值得注意的是,別在春天盲目地“春捂秋凍”,捂得孩子滿身出汗,因為汗液過多,會刺激敏感的皮膚,孩子也會覺得癢。 

原標題:如何預防兒童春季過敏?

值班主任:高原

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